Intervall sykkel spilleliste januar 2013 Her har du min spilleliste på Intervall sykkel/spinning i januar 2013. Legger også ved min løpeprofil ved pulsen min i Endomondo LeneHagaSkarnes
Intervall sykkel spinning løype og spilleliste januar 2014 Her er et program og løype til en tøff intervall time, 50 min program. Timen starter rolig og tar seg opp i sang nr LeneHagaSkarnes