Iskrem før trening ?!? Som styrketrener bør man være ute etter variasjon i proteinkildene. De siste ukene har jeg prøvd ut tofu Hermetikk fra Svenskhuset- Moderne mat fra Nord-Norge og Svalbard
Eplekake med hjemmelaget iskrem... og blåbær på. Etter en tur i fjæra og noen triks på "skatebanen," var vi klarfor eplekake med hjemmelaget is og blåbær Ved siden av
"Pavlova" med iskrem. Enkel, og aldeles nydelig kake!! En superenkel "iskake",eller Pavlova med iskrem. En udelt suksess i Guttenes fødselsdagsbesøk. )Denne nydelige iskremen gjorde seg godt på en småseig og sprø marengsbunn,i dag brukte jeg rips, bringebær og aroniabær i isen kjerstisandnes - Min matgale verden!
