Proteinshake etter trening Jeg hadde min femte, og tyngste økt i dag. Puh. Føles godt, selv om jeg kjente meg litt skjelven et par timer etterpå Melissaspania.no Helsekosten
Superenkel raw sjokolade protein shake - perfekt etter trening! Først ut er en raw sjokolade protein shake. Denne shaken er PERFEKT rett etter hard trening da den inneholder lite fett, raske karbohydrater og proteiner MJUUUGLY's blogg!
