Sunn og proteinrik lunsj på farten Håper dere har hatt en fin uke så langt, og at dere koser dere på jobb, trening, ferie eller hvor enn dere måtte være Treningsfrue
Energibarer Rør sammen alt godt bortsett fra honning. Tilsett honning akkurat nok til at blandingen binner seg. Ta oppi en firkantet bakeform kledd med bakepapir kristinakvernes
Proteinrundstykker Først blander du egg, cottage cheese og bakepulver i en bolle. Jeg pleier også å tilsette litt krydder for ekstra smak kristinakvernes
kristinakvernes
