Topp 3 proteinrike og søteJegfikkprøvddenyehvitesneakersenemineigår, tilsommerkjole – deterjobaremedioseptembermenerjegTrening, bodyfitness og fordommer.
Oppskrift på limonadedrikkNårdetervarmterdetviktigåpassepååfåisegnokdrikke, ogminfavorittsommerdrikkerhjemmelagetlimonade, oghereroppskriftenpåenfriskogavkjølendelimonadelagetavsitron, vannoghonning - oghagjernemasseisbiteriogsåspisogspar
Lise’s enkle søndagsgryteOppskriftpåminSøndagsgryte. LasurretominutterførdutilsettervårløkogpaprikaogrørertilaltharblandetsegSpiselise
Pappa’s Pasta PenneDenneretteneretterinspirasjonframinfar, utroliggodesmakerogdeiligkremetepasta. TilsettsåhakketløkogpaprikaoglasurretominuttersammenmedkjøttetSpiselise
Hjemmelaget Tomatsuppe med makaroni og eggSmeltsmøriengrytepåmiddelsvarme, haoppihvetemelogladettesurreietparminuttermensdurørerjevnligSpiselise
Lapskaus – så enkelt så godtBrunløkogkjøttiengryte3-4minutter. tilsett1litervann + buljongogladetkokei30minutterSpiselise
Snadderloff med Reker og ostesausDetvarunderensliklørdagsmiddagvioppdagetatminstoresøsterhaddeallergiforreker, plutselighovnetleppeneogøyneneoppsomballongerSpiselise
Grove pizzasnurrerLadederetterstekemidtiovnenpå220graderi20-25minutter, devildaværegyldneoggjennomstekteLinnis fitness
Glutenfri eplekakeKakenblehalvertpåunderetminuttogblegodkjentavprøve-smakernesomvillesmakemerogmer. Blandmandlerogaltdettørreienbolleogtilsettegg, smørogkesamogblandgjernemedenkjøkkenmaskinietparminutterpåmiddelshastighetspisogspar
Barna’s Taco PastaLastekeetparminutter. Tilsettmaisogblandgodt, lasurreetparminutter. TilsettpaprikaoglasurreetparminutterSpiselise
Spagetti med kjøttsaus – fantastisk godt!Stekietparminutter. Mindattervilatsauserskalværeutenklumper, såpådettetidspunktetbrukervistavmikserpåsausenKokken Thor
Mango- og chilisalat med reker30minutterCa. Størstavalterkjærligheten,,,ogomhjerteharvalgtsinutkårede, sålardetsegikkestoppeavubetydeligehindringer… Detåværemenneskeinnebærerutvilsomtvanskeligheter, menelskermanenperson, såelskermanaltKjærestemat
KjøttpuddingKjøttpuddingkanserverespåmangemåter. Varmtilmiddag,. ellerkaldtillunch/kvelds/ koldtbordetosvGrys kjøkkenskriverier
Tacosuppe på 20 minutterDenneenklehjemmelagdetacosuppenerminstlikeenkelmensmakerendabedre. HaimaisenoglakokeetparminuttertilSpiselise
Proteinbarer - sunn lørdagsgodtProteinbarer - sunnlørdagsgodt. 16. 04. 2016kl. 17. 31i. mat. 18kommentarer. Hei. Disseproteinbarenesmakteheltnydeligsåleggeroppskriftenutigjenspisogspar
Proteinrik frokostkake - gir deg sunn og rask frokost hele uka. Perfekt til barnas matboks!Stekesi35minutter. Hergårdetsådetsusernåomdagene. 5kgnedrunde1erigang, runde2skalfåmailavmegidagogomdethelefortsetterågåpåskinnertroooorjegatjegkanfåtilenekstragruppeimaiFitfocuse
Kjærestemat
