Wrap

10 Oppskrifter

Eggehvitewraps

Disse eggehvitewrapsene er både proteinrike, sunne og gode. Viktig at wrapen ikke steker for lenge for da får den en litt sprø konsistens som egner seg dårlig til wraps

Mat til glede - Velkommen til mat til glede.

Smurte lefser

Disse lefsene er fulle av smak. Her har jeg brukt både snøfrisk, pesto, serrano og oregano inne i lefsene

Snikgjest

sunne kyllinglomper med rød curry

sunne kyllinglomper med rød curry. Skrevet 08. 08. 2015 klokken 15. 21. Endelig er helgen her, og derfor har jeg tenkt til å gi dere et lite tips til en kjempesunn, og ikke minst en fantastisk god middag

Nora Alba -

Wrap med skinke og chrunchy fyll

En wrap med sprø og god fyll som passer til lunsj både hjemme og i nistepakken. Jeg brukte tre skinkeskiver på hver wrap, men har du store skinkeskiver holder det med to

ganske enkelt

Tips til sunn lunsj,matpakke eller kvelds

Dette er raskt å lage, smaker så godt og gjør deg behagelig mett. ). Du trenger. Speltlomper/lefser. Skinke. Avocado

matfoross -

Dagens lunsj: kyllingwraps

Kyllingwraps. Hei og hopp. Da ble det jo endelig litt solskinn. Her er dagens lunsjtips. Oppskrift. (1 porsjon)

Trening, bodyfitness og fordommer.

Ukas lunsjtips: Omelettwrap med bacon

Et av nyttårsforsettene våre har vært å ha litt varierte lunsjer, samt å begrense lavkarbobrød og lavkarboknekkebrødet til ett måltid om dagen

Hanne og Karis lavkarbohverdag

Wrap med kylling, østersopp, mozzarella og salat.

Wrap med kylling, østersopp, mozzarella og salat. wrap med stekt kylling, stekt østersopp. Wrap med kylling, østersopp, mozzarella og salat

spisogspar

Tunfisk Wraps

Wraps er godt, her kan man jo ha på nesten hva som helst. Derfor måtte jo også tunfisk prøves. Dette var første gang jeg smakte tunfisk, det falt ikke helt i smak men jeg skal absolutt prøve igjen

Nettenetto

Wrap med røykt skinke og salat

Wrap lefser (glutenfrie om du ikke tåler gluten, kan kjøpes i de fleste butikker). Varm wrap lefsene. Wrap med røykt skinke og salat

Morsmiddag