Chiliolje ca. 4 dl ekstra virgin olivenolje. 8 stk rød/ grønn chili (bruk gjerne chili med ulike sterkhetsgrader) www.matprat.no
Urtesmør La smøret bli romtemperert, finhakk urter og hvitløk. Bland sammen smør, urter, hvitløk, krydder og sitronsaft kolonial.no
Rødbethummus Skyll kikertene godt i kaldt vann. La de renne av seg. Ha alle ingrediensene i en stavmikser eller food prosessor og miks til du har en jevn blanding kolonial.no