Energibar eller müslibar, om du vil! En passe bit med ekstra energi. Nå er hverdagen snart tilbake. Den kommer liksom sigende, selv om sommervarmen er her og gutta har shorts på Martes mat og slikt
Hjemmelaget energibar Energibar. Ca. 4 dl gryn (havregryn, byggflak,. speltflak eller emmerflak). 3ss kokosmel. 2ss hakkede peanøtter (eller andre Naturlig, ren matglede