Hyttehelg Fredag etter en god treningsøkt på biena dro David og jeg med godt mot nordover til hytten på Sjusjøen for å få oss en etterlengtet "reise-bort" ferie Planlagte, gjentatte repetisjoner
Marinert ytrefilet, båtpoteter, soppsaus og hvitløksbrød Ytrefilet av svinMarinade til ytrefileeten. 2 fedd hvitløk1 rød chilli1ss søt chilisauspeppermixoliven -og rapsoljeLag marinaden mekomat
Oppskrift lavkarbo: Blomkålpure med entrecote og bearnaisesaus Blomkålpure - ca 4 porsjoner1 stk blomkålhode (ca 400 gram)0,3 dl kremfløte1 ss smør. Del opp blomkålen og kok bukettene møre Silje Bjørnstad
Planlagte, gjentatte repetisjoner
