Siden barna mine absolutt ikke spiser noe som ser ut som en grønnsak toppet jeg gratengen bare med brokkoli og blomkålbuketter på halve gratengen til meg om mannen min
800 g kyllingkjøtt uten ben 1/2 kopp finrevet løk 1/2 kopp tomatpuré salt etter smak 1/4 kopp revet ingefær 1/4 kopp presset hvitløk 1/4 kopp grovhakket løk 1/4 kopp hakket tomat 1/4 kopp hakket grønn paprika 2 ts gram masala. Tilsett tomatpuré og la steke 10-15 minutter. - Born4baking (Lena Larsen) 800 g kyllingkjøtt uten ben 1/2 kopp finrevet løk 1/2 kopp tomatpuré salt etter smak 1/4 kopp revet ingefær 1/4 kopp presset hvitløk 1/4 kopp grovhakket løk 1/4 kopp hakket tomat 1/4 kopp hakket grønn paprika. 10-15 minutter Ta av varmen
Jeg fikk lyst på noe annet enn Noka til middag i dag siden det er lørdag. kjøttsaus, speltlomper, cottage cheese, kjøttsaus, speltlomper, cottage cheese, kjøttsaus og til slutt ost på toppen
Skjær med en skreller agurken på langs så du får tynne strimler. Dagens sunne mat tips. 17. 10. 2016 kl. 18. 10 i. (1 porsjon). ca 150 gram salma laks. 1 sjalottløk. 1 avokado. 1/2 mango. 17. 10. 2016 kl. 18. 10 i. Tips en venn 17. 10. 2016 kl. 18. 10 i mat. ca 150 gram salma laks. 1 sjalottløk. 1 avokado 1/2 mango. 17. 10. 2016 kl. 18. 10 i mat
Etter jeg fikk smaken på det for første gang har jeg blitt helt frelst, det er jo sååå næringsrikt, fargerikt, mettende, lett å lage og en fryd for både synet, kroppen og ganen
Surr bacon rundt hver kylling filet og stek på middelshøy varme i en stekepanne, snu de forsiktig innimellom så de blir stekt på alle sider, Pass på at de er gjennomstekte
Når jeg tenker på Profiteroles, så er Eiffeltårnet, Seinen og små koselige kaféer ikke langt unna. For denne dagen var jeg virkelig ikke stolt av det jeg hadde å presentere
Vi har som vist på bildet alle grønnsakene i terninger, men det kan også være godt å mose grønnsakene med en håndmikser og ha for eksempel litt creme fraishe til
Fremgangsmåte Knekk av endene på aspargesene, skyll og skjær i tre. Og dette har jeg på meg. Jeg håper øvelsene sier seg selv, men om det er noe dere lurer på så bare spør
Dagens sunne middagstips. På travle dager hvor du har lite tid eller overskudd til å stå lenge over grytene er det greit med ferdig preparerte grønnsaker som denne lapskausblandingen fra feks Coop
Kikert snacks kan du spise med god samvittighet da de er svært rike på mange næringsstoffer som folat, kopper, fosfor, jern og magnesium for å nevne noen
Dagens middag. 10. 11. 2015 kl. 1 kjøttdeig, ferdigkvernet2 ss rapseolje2-3 fedd hvitløk2 store gule løk2 store tomater1 rød paprika2 bokser med Gi Aguaro hakkede tomater (3 karb pr 100g)1 pk Gi Aguaro tomatpurre (3,8 karb pr 100g)1 dl sesamfrø1 dl linfrø1 ts chillipulver2 ts paprikapulverMaldon salt og grov pepperJeg steker kjøttet for seg, Surr så løken og hvitløken til det blir gyldent i en egen tykkbunnet kjele og ha i resten
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.