BOKSING SOM CARDIO – ENKELT !
Julie Rafoss
Julie Rafoss
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 40 sekunder slag i ansiktshøyde, høyt tempo
  • 10 slag pr
  • 40 sek pause
  • 40 sekunder slag i magehøyde
  • 15 slag pr
  • 1,5 min pause
  • 1 min slag i brysthøyde, høyt tempo
  • 15 slag pr

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.