Den store vaffeldagen
Friskliv
Friskliv
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 2 egg 2 ss smør
  • 2 ss rømme
  • 2 dl melk
  • 6 ss havregryn
  • 7 ss sammalt rug
  • 7 ss byggmel
  • 1 klype kardemomme
  • Ønsket søtning, jeg anbefaler et par spiseskjeer med sukrin+ – smak til ønsket mengde
  • 2 egg 70 gr mager kesam
  • 70 gr havremel
  • 10 gr proteinpulver*
  • 1 ss smør/olje

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.