Et lavkarbo frokost/ lunsj tips
spisogspar
spisogspar
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 29 i Lavkarbo småretter Én kommentar Hei!
  • 2 dl kokosmelk
  • 2 ss chiafrø
  • smak til med søtning, feks sukrin melis
  • 100 gram mandler
  • en liten klype salt
  • 1 ts sukrin gold (kan sløyfes)
  • 1/2 ts kanel (kan sløyfes)
  • Ha mandelsmør i bunnen på et glass, så heller du chiafrø og kokosmelk- blandingen over (ha gjerne et lokk eller plast over glasset og sett det i kjøleskapet til det er stivnet, det tar minst 2 timer, la det gjerne stå over natten.
  • Før servering kan du ha nyrørte bringebær søtet med feks sukrin melis på toppen og du har et deilig, friskt og mettende måltid.
  • #spisogspar #blogg #matglede #tips #oppskrift #chiapudding #lavkarbo #mandelsmør #tirsdag #frokost #ukestart #lunsj #måltid #mat #hverdag #ketose #lavkarbotips #lavkarbofrokost #mandelsmør
  • 22.05.2018 kl.10:29 i Lavkarbo småretter Én kommentar Permalenke Tips en venn

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.