Pensle med lunkent vann og strø solsikkefrø på toppen. Solsikkefrø. Glutenfrie deiger er ofte veldig løse, og de ferdige brødproduktene faller ofte lett fra hverandre
Groverundstykkermedfrø er supre som nistemat. Du kan lage rundstykker, slik at alt blir pakket inn. Jeg vil tro at jeg ikke er den eneste som synes at ei tradisjonell brødskive med hvitost kan bli litt kjedelig som nistemat
Fukt hendene med lunkent vann og form rundstykkene. Til ca 16 rundstykker. Dekk rundstykkene med et klede og la dem etterheve i 30 min. Related ca 16 rundstykker
Her har du oppskrift på deilige glutenfrielunchrundstykker. Form til runde boller som legges på papirkledd bakeplate (Fukt hendene med varmt vann så går det lettere å forme bollene)
Strø over litt gresskarfrø som pynt. Ingenting er som nybakte groverundstykker. 50 g solsikkerfrø - finmalt. 30 g sesamfrø - finmalt (evt. 2 ss linfrø. Bruk en spiseskje fuktet med vann, og form passe store rundstykker, som du setter på en bakepapirkledd plate (jeg fikk 9 stykker). ♥ Tove 50 g solsikkerfrø - finmalt. 30 g sesamfrø - finmalt (evt. 2 ss linfrø
Glutenfrierundstykkermed cottage cheese og havregryn. Glutenfrierundstykker. mat denne på sunne rundstykker,Fra Pia Skevik`s MatvrakbloggenRundstykkene ble gode, og de dufter fantastisk
Ha alt det tørre i en bakebolle, tilsett vann og bland alt godt sammen med ei sleiv. Bruk gjerne det melet og de frøene du har tilgjengelig, men bruk størsteparten grovt/sammalt mel
Dersom du ønsker å lage færre rundstykker, halverer du bare oppskriften. Vet hendene med vann mellom hvert rundstykke så blir det lettere å håndtere den klissete deigen
Jeg endret oppskriften ved å gjøre rundstykkene sunnere med mer fullkorn og frø. Ha alle de tørre ingrediensene i en bolle og rør inn lunkent vann med en tresleiv
Sitter her å nyter nybakte grove scones til lunsj, som jeg skal friste dere med nå. Scones trenger ikke hevetid, og et stort pluss er at de er grove og full av sunne næringsstoffer
B. r. ø. d. e. t. l. a. g. p. å. k. u. n. f. ,. v. i. b. h. s. o. j. D. m. y. æ. /. (. ). I. A. T. 1. 8. 0. 4. -. 5. J. “. c. ”. M. N. w. R. H. q. ♥. 7. 9. 2. 6. 3. S. F. L. V. d l
Trill ut, pensle med vann og strø sesamfrø over. Ved å ta utgangspunkt i en oppskrift på fine rundstykker, bytte ut deler av melet med grovt, tilsette litt havregryn og proteinpulver og bytte ut sukkeret med sukrin, får du mye sunnere rundstykker
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.