Mysli
Charlotte's LCHF
Charlotte's LCHF
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • Sprø og knasende mysli er fantastisk godt med kulturmelk eller youghurt!
  • Man kan bruke de nøtter og frø man vil og har, dette brukte eg;1 dl sesamfrø (61g)
  • 1 dl solsikkekjerner (58g)
  • 1 dl linfrø (51g)
  • 2 dl kokoschips (71g)
  • 1,5 dl gresskarkjerner (92g)
  • 1 dl grovhakket valnøtter (62g)
  • 0,5 dl grovhakkede mandler (45g)
  • 0,5 dl grovhakket hasselnøtter (26g)
  • 3/4 dl rapsolje
  • 1-1,2 dl vann
  • Litt salt (Brukte himalayan rock salt fra iherb)

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.