Med og uten forkle!
Med og uten forkle!

  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 4 pers)
  • Ingredienser
  • 1 stk kylling (ca. 1000 g) eller 4 stk kyllingfileter
  • 1 ts salt
  • 5 stk hel pepper
  • 1 stk laurbærblad
  • 3 stk gulrot
  • 2 stk persillerot
  • 1 stk purre
  • . 2 dl stilkselleri (stangselleri)
  • 1 stk blomkål
  •  
  • Frikassésaus
  • 2 ss smør
  • 2 ½ ss hvetemel
  • 5 dl kyllingkraft
  • ½ dl kremfløte eller matfløte
  • 1 ts sukker
  • saften av ½ stk sitron
  • 2 ss hakket frisk kruspersille (kan sløyfes)
  • 400 g torskefilet, uten skinn og bein
  • 1 stk paprika, gul
  • 1 stk paprika, grønn
  • 1 stk paprika, rød
  • 2 stk gulrot
  • 0,5 stk selleri
  • 0,5 stk brokkoli
  • 1 ss olivenolje
  • 1 terning fiskebuljong
  • 1 ss maisennajevner, lys
  • 4 dl vann
  • 1 ss sitronsaft
  • 2 ts timian, frisk
  • 2 ts persille, frisk
  • 1 stk laurbærblad
  • 2 ts salt
  • 1 krm kajennepepper (eller vanlig pepper er også helt greit)
  • 1 pakke Old El Paso Corn Tortillas
  • 3 dl vann
  • 1 pose Old El Paso Enchiladas Spice Mix
  • 1,5 dl tomatpuré
  • 500 g kyllingfilet
  • 2 ss smør
  • 300 g cheddarost (eller annen hvitost)
  • Grønn salat
  • Tomat
  • Mais
  • Avocado
  • Bruchetta
  • 6 skiver loff (Landbrødet fra Åpent bakeri er det aller beste, men hvilken som helst loff går også helt fint)
  • 6 tomater 3 fedd hvitløk
  • 4 ss olivenolje
  • frisk basilikum (2 håndfuller)
  • salt
  • pepper (nykvernet svart)
  • Brød med pesto, spekesinke og mozzarella
  • 6 skiver loff
  • pesto
  • 12 skiver spekeskinke
  • 2 mozarella ost
  •  
  • Handleliste
  • 4 stk kyllingfileter
  • 5 stk hel pepper
  • 2 stk laurbærblad
  • 1 pk gulrot
  • 2 stk persillerot
  • 1 stk purre
  • . 2 dl stilkselleri (stangselleri)
  • 1 stk blomkål
  • 1 pk smør (eller margarin)
  • 1 pk kyllingbuljong
  • 1 pk kremfløte eller matfløte
  • 3 sitroner
  • 1 kruspersille (kan sløyfes)
  • 1 pk kjøttbuljong
  • 1 pose poteter (skal brukes til flere middager)
  • 1 kålrabi
  • 2 brokkoli 6 grillpølser eller 4 kjøttpølser
  • 1 pk flatbrød
  • 1 pk sukkererter
  • 400 g torskefilet, uten skinn og bein
  • 1 paprika, gul
  • 1 paprika, grønn
  • 1 paprika, rød
  • 1 stk selleri
  • 1 terning fiskebuljong
  • 1 pk maisennajevner
  • Timian, frisk (kan også bruke tørr hvis du har)
  • 1 pakke Old El Paso Corn Tortillas
  • 1 pose Old El Paso Enchiladas Spice Mix
  • 1 boks tomatpuré
  • 500 g kyllingfilet
  • 300 g cheddarost (eller annen hvitost som du allerede har liggende fra pastaretten)
  • Grønn salat
  • 1 boks mais
  • 2 Avocado
  • 1 loff (Landbrødet fra Åpent bakeri er det aller beste, men hvilken som helst loff går også helt fint)
  • 8 tomater 1 hvitløk
  • Frisk basilikum
  • 1 gl Pesto
  • 1 pk spekeskinke
  • 2 stk mozarella ost

Instruksjoner

Les hele beskrivelsen

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.