Ny pers i frontbøy!
Oda Vår Arnesen
Oda Vår Arnesen
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 90 kg i frontbøy, yeeeih
  • 100 kg next
  • 60 kg x 6
  • 70 kg x 4
  • 90 kg x 1
  • Markløft
  • 120 kg x 5
  • 130 kg x 3
  • 145 kg x faaail
  • Var litt strabasiøst å prøve enda en maks, spesielt på en så tung øvelse som mark :p Så, bedre lykke neste gang! Men siden det ikke gikk persa jeg like godt i dips – 15 stykk! Haha, må være diabetespoweren som kicka inn :D

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.