Fremgangsmåte Skjær svin i strimler og stek sammen med krydder og chili til gjennomstekt Mos en avokado med en gaffel, skjær grønnsaker i mindre biter, og servér med gresk yoghurt
Jeg har smakt grønnkål kokt i suppe, grønnkålstuing, smørdampet grønnkål og stekt grønnkål. I tillegg er denne vidundergrønnsaken veldig sunn, kalorifattig, rik på A- og C-vitaminer, kalsium og fosfor, og en av de grønnsakene som inneholder mest jern
Skjær ett snitt i brystet og legg inn brien. Jeg brukte denne balsamicosirupen. Pastinakk, løk, og vårløken skrelte jeg og kuttet opp i jevne biter, for så å pakke de inn i folie og bake de i ovnen i ca
Så idag har jeg vært og levert disse vanilje cupcakes toppet med fluffy cream cheese frosting til vakre Ida som ble litt vel overasket når jeg sto der plutselig med masse cupcakes foran døren
Legg sitronskiver på ørreten og dryss litt husets fiskekrydder på. Pesto lager du enkelt ved å putte basilikum, hvitløk, pinjekjerner og olje i en blender og kjør til riktig konsitens
Litt mer oppvask, men altså. Denne uka er jeg inne i deload-uke på treningsfronten, og det føles i grunn litt som å gå på trening, varme opp og så gå hjem igjen, hehe
Jeg mimrer som vanlig, og kjenner at tiden egentlig kan stoppe opp litt nå. Bunnen til pavlovakaken er allerede laget, det er det som er så greit med akkurat den kaken
Dette ble ettertreningsmåltidet mitt i dag, og herregud så godt det ble. Pannekake-stacken lages ved å blande sammen 60 g havregryn, 2 eggehvitter, 1/2 most banan, 2 ss sukrin gold, 1 ts bakepulver, 20 g proteinpulver med sjokoladesmak, 1 klype salt, 1 ts bakekakao og ca. 2 eggehvitter
Etter det har jeg stort sett bare lekt med min nye duppeditt (nettbrett fra samsung, av typen samsung galaxy note) som jeg fikk av min kjære som et symbol på vår feiring av kjærlighet og romantikk
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.