Her er en oppskrift på en enkelogrask salat som kan lages kvelden før eller på morgen. Vi har funnet ut at fiskekake er undervurdert, det er kjempe godt å skjære opp i biter, steke og ha i en salat
Jeg vet mange av dere synes det er vanskelig å tenke raske, sunne og enkle løsninger hva kommer til mat på farten, men av og til trenger man bare å få det servert som i dette tilfellet i et enkeltblogginnlegg
“RawFood Academy” består av Diego Castro og Vit Jayo fra Sør-Amerika. Kjør dette sammen i en kraftig blender eller food prosessor, og press deretter massen ut i en kake- eller paiform
Tilsett rekene ved servering Uansett hvordan vi vender og vrir på det så er dette fastfood. Ikke det at Daniel ikke kan lage mat, for det kan han, men skal det gå fort og jeg ikke er hjemme - står denne ofte på menyen
The post Enkel, raskog god tomatsuppe. Tomatsuppe er en raskog rimelig løsning hos oss,. Den er latterlig enkel, knallgod og perfekt å smelle sammen om man har litt kjøttrester etter ukas middager
Oppskriften er hentet fra Erica Palmcrantz og Irmela Lilja sin bok “Rawfood på norsk“. For en stund siden hadde jeg farmor på besøk og jeg serverte henne denne gulrotkaken
jeg vet at splenda ikke er helt anbefalt innenfor rawfood religionen, men jeg fikk ikke tak i sukrin og har ikke fått pakken fra iherb ennå, så jeg måtte godta dette denne gangen
Av og til er det greit å kunne slenge sammen en kake raskt. I dag lager jeg muffins av oppskriften da jeg skal lage cake pops og trenger at det er fort ferdig
Varm opp en panne på svak varme med kokospalmesukkeret og de hakkede mandler og hasselnøttene(jeg bruker en blender/foodprosessor for å få veldig små biter)
♦ Kjør dei frosne bananbitene i en foodprosessor eller kraftig blender til en softis- konsistens. Prinsippet er enkelt, det går utrulig fort å lage og man kan variere smak og topping fra gang til gang
Les mer om Ângsbacka på – et fantastisk sted i Sverige med spennende kurs og festivaler. Denne festivalen ble arrangert på Røa med Rawfood cafè i regi av Madhu´s magiske mat
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.