Fitfocuse

Slik forbrenner du flest kalorier

Name: Slik forbrenner du flest kalorier
Ingredients: 4 minutter i moderat tempo.; 8 og tilslutt nye; 4 minutter i moderat tempo; 10 min rolig oppvarming; 30 sek så fort du kan; 30 sek hvile Gjenta; 2 minutter Coreøvelse; 1 min ro; 1 min hvile; 2 min ro; 3 min ro; 1,5 min hvile; 4 min ro; 2 min hvile Osv