Smoothies i farta
SKOLELYST
SKOLELYST
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • De to eldste guttene i huset trener stort sett hver dag. Da er det
  • praktisk å ha en næringsrik smoothie som står klar i kjøleskapet og
  • kan drikkes i full fart.
  • Ingrediensene er som regel litt yogurt, juice, 1/2 lime, 1 banan,
  • 1/2 avocado, litt nøytral rapsolje og det jeg har av bær og frukt.
  • Da blir den mettende og god og er holdbar 3-4 dager i kjøleskapet.
  • Hva pleier du å ha i smoothien for at den skal smake godt og
  • samtidig være næringsrik?

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.