Her kommer en aldri så liten statusrapport halvveis i årets andre Ilsetra-samling. Har god erfaring med det fra tidligere samlinger med Lillehammer Skiklub - og håper det gir en aldri så liten energiboost også denne gangen
-) Vi kan jo kalle det en statusrapport. Men jeg leser hvert eneste ord nøye, og syns det er veldig hyggelig å høre fra dere ♥ Jeg er tilbake i Oslo, og har hatt eksamen i dag
Med andre ord kan en kroppsanalyse ses på som en statusrapport av din fysiske helse per dags dato. Selvfølgelig vil framgang og progresjon vise seg i blant annet økning av vekter på styrkeøvelser, bedre arbeidskapasitet i kondisjonstrening og kanskje fysiske visuelle endringer på kroppen, men med en kroppsanalyse får du også enda mer konkret informasjon om hvordan det egentlig står til med helsa
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.