God morgen, så deilig det er med helg og ekstra tid til å lage akkurat den frokosten man ønsker. Idag ble det en smoothie som kombinerer både grønnsaker og frukt
På fredag hadde jeg derimot en liten styrkeøkt (noe jeg ikke har fått gjort på aldri så lenge), og resutatet var latterlig støle skuldre da jeg våknet på lørdag morgen
en nøytral og en søt variant. I morgen er det vaffeldagen. Disse er grove, sukkerfrie, glutenfrie (om glutenfrie havregryn benyttes), fiber- og proteinrike, nøytrale på smak og passer til omtrent alt av pålegg
Den aller beste morgenen jeg kan ha, er når jeg står opp tidlig og setter på “God Morgen Norge”. Med koseklær og en stor kaffekopp, så vet jeg at resten av dagen også er sikret til å bli god
I tillegg har jeg brukt litt mindre ingefær og litt mer selleri. 2 epler, 1/2 selleristang, en håndfull spinatblader, 1/3 sitron, 2cm ingefær, 3cm agurk og 3 cm grønn squash
Når jeg blir stressa går det i pasta, loff og syltetøy. Jeg skulle ønsker jeg var den der zen zen typen, som kunne avreagere stress med meditasjon, grønn te (ikke fra pose, altså
Ha alt i en blender og bland godt. Forfriskende morgen med en slik juice. #hashtag #blogg #inspirasjon #helse #kosthold #mat #oppskrift #drikke #kos #familie #hverdag #utensukkeroghvetemel #matfoross 1dl anansjuice
Nå har jeg fått ny inspirasjon, og etter å ha fått servert en deilig grønn juice hos en fin venninne, har jeg lånt Mamma sin gamle juicer og satt igang
Imorgen blir det nok frokost på jobben, så da blir det vel muligens røkt laks etter gammelt. Det blir bare stress, jeg stoler på kroppen min og maten jeg spiser
Denne bloggen handler mye om denne prosessen og litt om andre ting som opptar oss i hverdagen. Denne bloggen handler mye om denne prosessen og litt om andre ting som opptar oss i hverdagen
Men i går var sønnen min syk og hjemme fra skolen. Det beste han vet er vafler, og når han blunker litt ekstra med øynene er jo ikke jeg akkurat så vanskelig å b♥ Denne gangen tok jeg det jeg hadde i kjøleskapet, og vips så ble dette en fantastisk vaffelrøre med sunne ingredienser, uten tilsatt sukker og hvetemel
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.