Til frokost i dag vartet jeg opp med naturell yoghurt toppet med appelsin og mango som hadde ligget natten over i en sukkerlake laget med ingefær, og noen tranebær strødd over for den siste ekstra touchen
Tilsett eggene og visp alt sammen med en gaffel. Sunne og gode energibarer er så enkelt å lage selv. - Hakk opp nøttene med en skarp kniv, deretter skjærer du opp riskakene i små biter
litt rosiner, tranebær eller cacao nibs. Husk bare at som med alle ting så skal ogsånøtter spises i moderate mengder - selv om dette ikke alltid er like lett (ja det stemmer
Søte kjeks som er myke/seige i midten fylt med sjokoladebiter, nøtter, tranebær etter eget ønske. Jeg har brukt hvit og mørk sjokolade, tranebæroghasselnøtter, men her er alt lov
Her har jeg brukt en oppskrift med litt "sunnere" ingredienser som gulrøtterer, nøtterogyoghurt. De er enkle og raske å bake disse muffinsene, men de er utrolig gode, ogmednøtterog gulrøtter - litt mere "mat" og litt mere å tygge på
Server i en bolle med bær, nøtter, frukt, kakao, chiafrø eller hva nå du måtte ønske. Det blir så klart ikke helt som vanlig yoghurt, du må tykne det litt selv, men jeg må si at dette er noe jeg kommer til å fortsette med
Vaniljestangen splittes og kokes med. Hell melken i en boks/skål med lokk. Yoghurt er lett å lage selv,du kan tilsette de smaker du måtte ønske,og få din egen variant
Rist mandler ognøtter i en tørr, varm panne. La smør og honning smelte sammen i stekepannen. Ha i mandler ognøtter, og la det putre i 1-2 minutter til de er glaserte. 3/4 dl hasselnøtter. 1/2 dl valnøtter. 3/4 dl cashewnøtter
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.