Frysetøy er jordbær rørt ut med Stevia eller annen søtning og fryst ned. Denne dagen starter frokosten med en skive Ingers lavkarbobrød med cottage cheese og frysetøy
Fortell meg gjerne dersom dere vil ha flere slike innlegg, eller andre ting dere har sansen for. Frokosten idag er Ingers lavkarbobrød med meierismør, kokt egg (2 stk), en jumbokopp te (Gul Lipton) og litt friske bringebær som avslutning
Jeg er så utrolig glad i mat, og kunne nok spist meg god og rund om jeg ikke hadde vært så aktiv som jeg er ☺ Problemet er at det finnes så himla mye godt i denne verden, så mange herlige smaker, hot eller søtt, salt eller sprøtt
Avkjøl kaken i formen, hvelvet på plate eller rist. Matbloggsentraler har hatt en kaffekake utfordring og den gikk av staben på Kulinarisk Akademi i Mathallen i kveld
Heng deg på, og gi meg en kommentar om du er med eller ikke. CrossFit Oslo har kjørt Paleo challenge, les mer om dette her, mat til inspirasjon, og hvordan utfordringen gikk
Så heller jeg på litt og litt vann til det er en tjukk røre, men flytende røre. I dag starter jeg en 4-ukers utfordring for meg selv. * Frokost 1 lite beger skyr og 100 gram bær eller ( 30 gram havregryn + 1 lite beger skyr og 100 gram bærde dagene jeg trener på morran). * Lunch 150 gram fra torsk/kylling/tunfisk eller karbonadedeig + 250 gram grønnsaker(ikke mais) + 15 gram fetaost . * Middag 150 gram fra torsk/kylling/tunfisk eller karbonadedeig + 250 gram grønnsaker(ikke mais) + 40 gram avocado. * Kveldsmat 1 beger mager kesam eller mager cottage cheese, 100 gram bær, 40 gram ost og 40 gram kokt skinke (skinke og ost kan byttes i 2 egg). I tillegg kan jeg fordele følgende utover dagen 5 speltlomper eller 60 gram ris og to wasa sport + knekkebrød eller 60 gram pasta og 2 wasa sport + knekkebrød eller 250 gram potet og 2 wasa sport + knekkebrød. eks heller ønsker 60 gram ris og to speltlomper. Jeg velger å ikke veie meg eller måle meg disse 4 ukene, men jeg tar formbilder hver mandag for å sammenligne og se progresjonen
Hverdagsmiddagene kan være en utfordring når alle hensyn i familien skal ivaretas. Du kan vaiere denne retten med andre typer kjøtt (for eksempel renskåret svinekjøtt, kylling eller pinnekjøtt) og grønnsaker og sterkere krydder
Helt siden jeg så en episode med kakekrigen der de fikk utfordring om å lage glutenfri kake har jeg ergret meg litt over at ingen laget suksessterte, eller suksesskake
MATMERK og Matbloggsentralen inviterer til utfordring med FENALÅR som tema. En lekker smakfull salat, som passer ypperlig til forrett eller når du har lyst på noe salt, søtt og syrlig ✿
Det er også en utfordring som kakebaker for barn, for det er ofte mange allergier å ta hensyn til. Så til dere som skal på sommeravslutninger eller barnebursdager, løp og bak
Den eneste utfordringen er at den blir spist opp så fort. Enten man kaller den for gulkake eller suksessterte er denne kaken en av nordmenns definitive favorittkaker
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.