Har gått meg en tur i dag ellers stille og rolig. God kveld, i dag var det veiedag igjen har gått ned -0,5 kg tilsammen – 3,3 kg siden oppstart 20. 16 – så det går ikke akkurat fort men sånn er det når man er 40+ da sirrer kiloene mye hardere. Og det varte jo ikke lenge – heia Brækhus 0,5 kg
Dette er dagbok fra lørdag, som var karbodag. Jeg hadde også veiedag, skuffende å bare å ha gått ned – 0,2 kg, men, men totalt ned – 3,5 kg siden oppstart
Jeg startet dagen med å lage en ny porsjon lavkarbo rundstykker. I dag var det veiedag igjen, og jeg har gått ned – 0,2 kg, tilsammen ned – 4,9 kg på drøye to måneder. Jeg møtte ei venninne på Løkka i dag også gikk vi til byen, passet bra med karbo dag så jeg koste meg med litt vin 0,2 kg
Heisann, er skikkelig på etterskudd her – vi har endret fra GET til Canal Digital og jeg har falt ut av det trådløse nettverket, må få noen til å hjelpe meg å konfigurere det på nytt
Heisann, håper dere har hatt en fin søndag og ei god helg. I dag har jeg vært prøvd floating for første gang, spennende opplevelse du kan lese mer om det her
Jeg er fortsatt på etterskudd, dette er søndagensdagbok. Ønsker dere en fortsatt fin dag. Middag. Avokado og sjokoladepudding – 2 porsjoner. 3 modne – avokadoer. Her finner dere mer informasjon om dietten -> 3-stegs-plan-ned-i-vekt. 3 modne – avokadoer
Det er lov å kose seg litt – det er det som er så fint med denne kuren. På lørdag hadde jeg karbodag og koste meg med hjemmelaget pizza og to glass deilig rødvin
Heisann, er fortsatt på etterskudd har ikke fått kommet meg inn på det trådløse nettet hjemme Dette er søndagensdagbok, gikk meg en tur da men det var ganske surt ute så ble ikke sånn veldig lang tur
Heisann, er fortsatt på etterskudd har ikke fått kommet meg inn på det trådløse nettet hjemme Dette er gårsdagensdagbok, siden det er så kaldt og glatt om dagen orker jeg ikke gå så lange turer men har rørt litt på meg hver dag
Heisann, er fortsatt på etterskudd har ikke fått kommet meg inn på det trådløse nettet hjemme Dette er fredagensdagbok, jeg er glad at det har blitt litt mildere ute
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.