Og etter at jeg hadde delt mine tips var dem begge veldig glade. Nå har det seg slik at billigkjedene her i landet selger både ribbe og kalkun med tap til jul
Jeg har prøvd meg litt fram og funnet den måten jeg synes gir det beste resultatet. Den krever steking både på stekepanne og i ovn, men du kommer ikke til å angre når du tar en bit av resultatet
Så fort du går tilbaketil din normale hverdag, med den maten du vanligvis spiser og den fysiske aktiviteten du vanligvisharvil vekten gå nedover å stabilisere seg der den var før ferien
Kostplanene har et stort fokus på mat som metter lenge og gir lav blodsukkerstigning. Det som kan slåes fast med det samme er at dette ikke er en lavkarbodiet, men for de som trives med lavkarbo vil den enkelt kunne tilpasses det ved å bytte ut frukt ogvisse grønnsaker
(ha i kjøttet når grønnsakene nærmer seg ferdig slik at det ikke blir tørt) Kutt opp salat, tomat, agurk og litt fetaost og ha som en sidesalat om man ønsker
Det er ganske stive priser på salte kjeks i butikkene, ihvertfall visst du vil ha med forskjellige smaker på også, og igår hadde vi lyst å kose oss med ost og kjeks så da ble det hjemmelagde salte kjeks
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.