1

1

  • 1 Oppskrifter
Fløtegratinert jordskokk, blomkålpuré og brokkolisalat - lavkarbo ♥

Fløtegratinert jordskokk, blomkålpuré og brokkolisalat - lavkarbo ♥

) 3-5 jordskokkknollerper person1 fedd hvitløk per personfløte - til det nesten dekker knollene i formaca 1 ss meierismørsalt og pepperca 1/2 tube baconost Litt olje Ost til å ha som toppingSett ovnen på ca 200 grader.  Sett i ovnen ca 15 minutt. 1 blomkålCa 2 dl fløte1-2 ss smør1 fedd kvitløk½ liten løkCa 2 ss Tine baconost (på tube)litt olje Salt og pepper Del blomkålen i små biter, ha litt olje i pannen og varm blomkålen forsiktig.  1brokkoli1 grønt eple (kan kuttes ut)3 stilker vårløk (kan byttes med purreløk)1 liten neve solsikkekjerner1 pakke majones1 beger seterrømmesafta av 1/2 sitron3 ts sukrinBlande først majones, rømme, sitron og sukrin. 1 fedd hvitløk. ca 1 ss meierismør. ca 1/2 tube bacon. 1 blomkål. 1-2 ss smør. 1 fedd kvitløk. 1 brokkoli. 1 grønt eple (kan kuttes ut)