Ovnsbakt Makrell Ovnsbakt Makrell. 05. 2015 kl. 07. 19 i. Fisk til middag. 6 kommentarer. Hei. Som jeg har nevnt før har makrell det høyeste innholdet av Omega 3, det kan du lese om her, der ligger også oppskriften på hjemmelaget makrell i tomat Lykkebobla
