Wok It: Grønnkål med hvitløk, vårløk og sesamolje.. I tillegg er denne vidundergrønnsaken veldig sunn, kalorifattig, rik på A- og C-vitaminer, kalsium og fosfor, og en av de grønnsakene som inneholder mest jern Just another Food Story..
Heia Grønnkål! Late-summer Salad: Green Kale Salad with Quinoa and Mango... Den er kalorifattig og rik på A- og C-vitaminer. ''Kale is a cabbage species and botanical related to the other kale types we know Just another Food Story..