Luke nr. 21: “Riskrem” med rød saus – lavkarbo I et lavkarbokosthold må man holde seg unna ris, og dermed også riskrem. I morgen snur sola, og vi går igjen mot vår Hanne og Karis lavkarbohverdag
Lavkarbo/sukkerfri Gløgg... Gløgg hører med til julefeiringen, og det går fint an å lage en sukkerfri variant. Jeg har brukt hjemmelaget sukkerfri solbærsaft, men du kan også få kjøpt ferdig sukkerfri saft Mat for sjelen
Lavkarbo rømmegrøtLavkarbo rømmegrøt. 1 porsjon. 1 boks seterrømme 300 g. 2 dl vann. 1,5 ts johannesbrødkjernemel. eller. 1 ss profiber Grys kjøkkenskriverier
