Lavkarbo

Lavkarbo

  • 4 Oppskrifter
lavkarbo omelett med laks

lavkarbo omelett med laks

 Dette er en super middag å lage når man har det travelt og ikke har tid til å kokelere i timesvis. )3egg 1-2 dl fløte/cremefraiche2 dl revet ostsalt og pepper1 vårløk1brokkolica 300 gr laks ( varmrøkt)evnt urtersmør en formlegg i fisk, brokkoli, vårløkstrø over revet ostpisk sammen egg fløte og krydder og hell det over i formenStekes i 20 min på 200grader 1-2 dl fløte
Ost og skinkegrateng - lavkarbo

Ost og skinkegrateng - lavkarbo

 Ost og skinkegrateng-lavkarbo. (oppskrift her) Ost og skinkegrateng-lavkarbo. Deilig  som middag eller som kosemat
LAVKARBO: Herlig biffsalat

LAVKARBO: Herlig biffsalat

LAVKARBO. ♥ __________________________________________________#matblogg #lavkarbo #lchf #karbolett #oppskrift #middag