Vafler

Vafler

  • 3 Oppskrifter
Proteinrike søtpotet vafler: sunn helgekos

Proteinrike søtpotet vafler: sunn helgekos

Proteinrike søtpotet vafler. Vafler er en favoritt hos meg, og disse proteinrike søtpotet vaflene er sunnere enn vanlige vafler, smaker i tillegg kjempegodt, og kan nytes med god samvittighet både til hverdag og helg
Sunnere glutenfrie og sukkerfrie vafler

Sunnere glutenfrie og sukkerfrie vafler

Denne røra gir ca 10 stk vafler. Kan lages melkefri også, bare bytt ut smøret. Ingredienser. 2 store egg1 dl glutenfritt mel (jeg brukte schär)0,5 dl jyttemel teff fibra40 gram meierismørCa 7 ss tagatesseCa 2 dl soyamelk (alpro)1 ss fiberhusk