Sunne pannekaker #oppskrift #mat #frokost #lunsj #kosthold #sunnmat #livsstil #husmor #godmat #helse#lavkarbo #protein #melk #yoghurt #hjemmelaget #stevia #nam #sunn #ernæring #mellommåltid 2 dl havregryn healthfuel -
Grove pannekaker 1 1/2 dl sammalt hvete, grov. 1/2 dl havregryn. 1 1/2 dl speltmel (eller annet mel). 1/4 ts salt. 2 egg. 5 dl melk Kjøkkenkroken
Fruktsalat med cashewsmørSunndessert med frukt, hvitløk og ingefær cashewnøtter (en pose). Sunne pannekaker med havre og eple. MatretterDessertSunndessert.no
healthfuel -
