Gryte med kjøttdeig, gode grønnsaker og sursøt saus Man kan lage mye godt av kjøttdeig eller karbonadedeig, særlig når man tilsetter masse gode grønnsaker og litt krydder ganske enkelt
Kjøttdeig gryte med tomat og fløte Steik kjøttdeigen. En pakke kjøttdeig (400-500 g). 2 små chili, hakket. En liten løk, hakket. Noen ferske champinjonger i skiver Charlotte's LCHF