ukes middager 1

ukes middager 1

  • 2 Oppskrifter
3 Sunne fiskemiddager på under 30 minutter

3 Sunne fiskemiddager på under 30 minutter

God mandags morgen , Her kommer tips til 3 sunne fiskemiddager du kan lage denne uka. 10 minutter før du tilsetter løk og sjampinjong og steker i 10 min. tar du de ut og pensler de med en blanding av 1ss olje, 1 ss agave sirup og krydder. Deretter steker du de på grillfunksjon i 10 minutter til. Tilsett så 1 boks hermetiske tomater , chili, hvitløk og krydder så er Ratatouille klar. 1ss olje. 1 ss. 1 boks hermetiske tomater , chili, hvitløk og krydder så er Ratatouille klar
Sunn og god fiskemiddag

Sunn og god fiskemiddag

1 beger kesam. 1 blomkål. Klem fra 1 beger kesam. 1 blomkål. Fiskekaker, grønn salat og blomkålsalat er en rask, sunn og ikke minst god hverdagsmiddag