Dagens sunne middags tips: makaronigrateng med en sunn vri.mat. Dagens sunne middags tips. Maten skled ned den, så dette skal absolutt lages igjen. makaronigrateng med en sunn vri spisogspar
Middag: Thai kylling Til 2 personer trenger du. 300 g kyllingfilet, 1 løk, sukkererter, 2 gulerøtter, 2ss ingefær, 1 rød chili, 1 boks kokosmelk, 1 sitron, ris, 1 fedd hvitløk, Chilisaus Mylife
Proteinrike vafler (lavkarbo) Dagens mat-tips er omelett-vafler som er gode og mettende og utrolig enkelt å lage. Fyll de med salat og ditt favorittpålegg og nyt - de passer like godt til frokost som til lunsj eller kveldsmatspisogspar
