Noen er ute etter oppskrifter med “vanlige” ingredienser. Jeg har erfart at de som legger om til et kosthold med lavere inntak av karbohydrater vil med tiden investere i produkter som fiberhusk, søtning, kokosolje og utvide nøtte- og frø-lageret sitt
Dette er rundstykker som er et godt og lavkarbo alternativ til vanlige rundstykker med mel. Oppskriften er enkel og jeg brukte denne varianten som jeg har lagt ut tidligere på cottage cheese brød, men stekevarme og tid er annerledes, derfor legger jeg ut rundstykkeoppskriften her i innlegget også
Dette er noen av minefavoritter, utrolig godt. Det er iallefall en sikker vinner hos meg, jeg bruker det en god del og synest det er både lettvint og godt
Fredag, sol og vafler. en herlig kombinasjon. Til ca 8 plater trenger du. 4 egg. 2 ss sukrin +. 2ss fiberhusk. 1 beger med rømme (jeg bruker seterrømme)
Perfekt til taco, wraps o. l. Disse lefsene smakte akkurat som grove ”vanlige” tortilla lefser. Dette er den desidert beste oppskriften på lavkarbolefser jeg har forsøkt
Jeg kom over en oppskrift i et treningsforum som jeg bare måtte prøve. . Oppskriften lyder som følger. 30 g fullkornshvetemel (jeg hadde ikke, så det ble siktet hvetemel - funker fint det også)
