2 dietten så lager jeg mine energibarer til ca 100 kcal slik at jeg har kontroll på hvor mye jeg får i meg, og at det inneholder sunde og gode produkter. Dette er min reddende engel både på “5″ dagene samt mine “2″ dager i min diett
Hei. I dag skal du få oppskriften på en proteinbar med peanøttsmør og nøtter. Konsistensen er som chewy fudge, og masse nøtter gir noe ekstra å tygge på, samt et spekter av helsebringende næringstoffer