Sunn og god hverdagsmiddag med pølser av kylling og kalkun og servert med couscous av fullkorn. Skjær nykål i tynne strimler, pølser i skiver og vårløk i biter
Kutt pølser i skiver og stek dem raskt i smør sammen med kuttet paprika, løk og vårløk. Sett ovnen på 200 grader og kok makaronien etter anvisning på pakken
Det finnes mange forskjellige pølser noen med høyt innhold av karbohydrater og noen med lite så her må man sjekke litt, men både Kiwi og Meny har pølser (feks Jacobs pølser på Meny) med lite karbo
