7 sunne søtsaker til under 150 kalorier! Så var det onsdag, og jeg har lovet deltagerene på FIT på 30 dager at jeg hver onsdag skal dem tips til hva de kan kose seg med i helgen Fitfocuse
Hjemmelagde, sukkerfrie oreo-kjeks /reklamelenker. Hei. I dag kommer det en reprise på disse kjeksene hentet fra boka Sunnere Livsstil, rett og slett fordi tiden ikke strekker til for øyeblikket, og ikke minst fordi de er veldig gode Trening, bodyfitness og fordommer.
Mac ‘n’ cheese med blomkål 300 g makaroni (ikke hurtigkokt type). 11 stk blomkål (ca 400g). 12 dl frosne erter www.matprat.no