Layered overnight oatmeal Norsk. 30-35g havregryn. 5-10g chiafrø. kanel og søtning. 1 eple (og/eller annen frukt og bær). 100-200g kulturmelk, kefir eller naturellyogurt Lollypoop
Potetsuppe med purreløk og bacon.Suppe med potet og purre. I dag ble det suppe til middag. Oppskriften holdt til to voksne, en ungdom, to tiåringer og en toråing Martes mat og slikt