Lilly's oppskrifter 1

16 matglade damer skulle innta heimen, så da er det frem med de gode oppskriftene og ideene på mat som er lett å lage, men smaker godt. 1 rød paprika. 1 rødløk. ca 150 gr salami. Denne kan fint lages dagen før, men ta den ut av kjøleskapet ca 1 time før servering. 1 rød paprika. 1 rødløk. ca 150 gr salami

Jeg beregner en eggeplomme per person og circa 1/2 ts søtning per eggeplomme. 1/2 ts økologisk honning (kan sløyfes). 1/2 – 1 ts kokosblomstsukker. Relatert ca 1/2 ts søt. 1/2 ts økologisk honning (kan sløyfes). 1/2 – 1 ts kokosblomstsukker

1 boks seterrømme. 1 ts sukrin. 1,5 ts fiberhusk. ) 1 boks seterrømme. 1 ts sukrin. 1,5 ts fiberhusk. 4 egg. 70 g smeltet smør

1 boks hakkede tomater. 1 boks tomatpuré. 1 løk. 1 boks hakkede tomater. 1 boks tomatpuré. 1 løk Champignon etter smak, dvs en fem-seks stykker

De første 40 minuttene stekte den midt i ovnen på 180 grader. En av de aller dyktigste jeg vet om innen fagområdet mat og helse, er Jens Veiersted

1. Bland inn 1-2 ss revet ost. Noen ganger glemmer vi å bake lavkarbo-brødet, og da må vi finne på noe annet

1 gul løk. 1 fedd hvitløk. 1 rød paprika. 1 ts soyasaus. 1. La det hele koke i 5 – 10 minutter. 1 gul løk. 1 fedd hvitløk. 1 rød paprika. 1 ts soyasaus

1 gulrot. 1/2 purre. 1/2 sitron. 1 neve basilikum. 1 eggeplomme. 1 fedd hvitløk. 1 sjalottløk. 1/2 ss meierismør. 1 fedd hvitløk. 1/2 ss karri. 1 dl kremfløte. 1/4 terning fiskebuljong. Sett ovnen på 180 grader. 1. Mens grønnsakene koker presser du saften av 1/2 sitron og har det i en blender eller foodprosessor sammen med timian, fersk basilikum, hvitløk og resten av smøret. Sett formen i ovenen og la det bake i ca 12 minutter. 1 gulrot. 1/2 purre. 1/2 sitron. 1 neve basilikum. 1 eggeplomme. 1 fedd hvitløk. 1 sjalottløk. 1/2 ss meierismør. 1 fedd hvitløk. 1/2 ss karri. 1 dl kremfløte. 1/4 terning fiskebuljong