Proteinrike søtpotet vafler. Vafler er en favoritt hos meg, og disse proteinrike søtpotet vaflene er sunnere enn vanlige vafler, smaker i tillegg kjempegodt, og kan nytes med god samvittighet både til hverdag og helg
Uansett, dette er en super frokost med kun 3 ingredienser du enkelt kan lage som en super proteinrik frokost til deg selv eller noen du er glad i. Oppskrift på proteinrik pannekake, 1 stk
Skikkelig saftig, metter lenge og full av proteiner. Til en kake trenger du 100 gram mandler 50 gram gresskarfrø 50 gram kokosmasse (kan byttes ut med mer frø) 3 små bananer 4 egg Noen dråper vanilje essens eller 30 gram proteinpulver med vaniljesmak 1 ts kardemomme 1 ts bakepulver Slik gjør du
