spelt bakst

spelt bakst

  • 3 Oppskrifter
Eltefritt speltbrød med frø og nøtter

Eltefritt speltbrød med frø og nøtter

250 gram grovt speltmel200 gram grovkornmel100 gram sesamfrø75 gram solsikkekjernerEn god håndfull hakkede hasselnøtter1/2 teskje tørrgjær1,5 teskje havsalt5 desiliter vannSlik gjør du det. 250 gram grovt speltmel