Lavkarbo diett – dag LIII Skyll og del squash i to på langs, bruk en skje og ta ut innmaten og finhakk denne. Tilsett hermetiske tomater, maiskorn, kraft, salt og krydder Mary Loves The Little Things
SPØR JUMA Jeg sørger alltid uansett for at majoriteten av kostholdet mitt kommer fra næringsrike matvarer og supplementerer ekstra med protein hvis jeg har behov for det Treningsfrue
