Speltrundstykker med surdeig Denne oppskriften er basert på en gammel oppskrift som har vært en sikker vinner på mitt kjøkken i fler år, nemlig eltrefrie speltrundstykker fra ChocoLanas blogg Maria Uldahl
Eltefritt grytebrød med spelt og frø Grytebrødet er godt og holder seg lenge. Det har en sprø skorpe samtidig som det er saftig inni. Det beste av alt, det er eltefritt og enkelt å få til Smedstua
Spelt og Havre Først vanlige frokostbrød. Her kommer oppskrift på rundstykker med. spelt og havregryn. Perfekt til kveldsen Elises Bakery
Spelt knekkebrød 4 dl sammalt spelt – 3,5 dl havrekli – 2,5 dl linfrø – 2,5 dl sesamfrø – 0,5 ts salt – 1 ss fiberhusk mestmamma
Spelt og havre scones- lav FODMAP Ny søndagsmorgen og igjen føler for å lage noe godt og raskt. Jeg tok utgangspunkt i min glutenfrie scones oppskrift og gjorde litt om på den Veien til en frisk mage
