½ ss cumin. ½ ss cumin. Kok opp under omrøring, og la det deretter koke på svak varme i 30 minutter mens du rør av og til. Salt og pepre fisken og sett i ovnen i ca 12-15 minutt
Minna meg på fiskemiddagen til min Farmor. Eventuelt dekk over stekepannen med aluminiumsfolie. La fisken trekke i ca 10 minutter. Kok gulrot og brokkoli i 3-4 minutter i vannet
