Veganburgere med svarte bønner og quinoa Quinoakornene inneholder alle de ni essensielle aninosyrene, og svarte bønner er en god kilde til protein, kostfiber og mineralerKikertterroristen
quinoagrøt. quinoa er et vidunderkorn. det inneholder alle de essensielle aminosyrene og er i tillegg en utmerket kilde for magnesium, jern og kalium fremtidsnostalgi.