Pecankonfekt. 29. 11. 2015 kl. 50 i. Snacks. 2 kommentarer. Det nærmer seg jul, og da er det alltid hyggelig å kunne servere noe godt til kaffen når familien er samlet
Brokkolisuppe. 17. 11. 2015 kl. 21. 47 i. Supper og småretter. Én kommentar. I følge "The Monash University Low FODMAP diet app" er brokkoli lav FODMAP i mindre mengder (47 gram), og moderat FODMAP ved 62 gram
Sesamkylling med peanøttsaus og ananassalsa. 08. 11. 2015 kl. 10. 46 i. Middag. 2 kommentarer. Kylling er en stadig tilbakevendende ingrediens på middagsbordet hjemme hos oss
Oksegryte. 12. 01. 2016 kl. 15. 42 i. Middag. Ingen kommentarer. Høst og vinter er det ekstra hyggelig å samles rundt bordet og nyte en skikkelig god og mettende gryterett
Helt herlig, litt annerledes fiskegrateng med poteter - ALT I EN FORM - med gode smaker. Denne gratengen tar det litt tid å forberede, må koke poteter og rotgrønnsaker på forhånd,
Tofuwok - lav FODMAP. 18. 02. 2016 kl. 15. 34 i. Middag. Én kommentar. En og annen gang kan det være greit å kunne lage et smakfullt, fullverdig måltid uten kjøtt, fisk eller fugl, samtidig som det tar hensyn til sensitive mager og irritable tarmer
Vårruller med hot chilisaus. 20. 11. 2015 kl. 25 i. Middag. Én kommentar. Vårruller er i skuddet som aldri før. De passer godt både som forrett og middag, eller som én av flere småretter
Egg i form. 13. 03. 2016 kl. 21. 54 i. Supper og småretter. 3 kommentarer. Denne franske klassikeren, som egentlig heter oeufs en cocotte («uff co-cutt»), er bakt egg i form
Her er ett forslag på en god biffmiddag, som også kan nytes av dem som går på. FODMAP redusert diett. Alle ingrediensene står på listen over 'trygge matvarer'
